Филе судака в фольге в духовке
Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить и тщательно вымыть. Голову удалить. Судака завернуть в фольгу и запечь в духовке в течение минут при C.
Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Судак в духовке в фольге 5.
- Описание рецепта
- Рецепты Конкурсы Пользователи Блог.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Опубликовано: 26 октября , Судак в кулинарии ценится за нежное постное филе, в котором почти нет костей.
- Пошаговая инструкция
- Чтобы судак получился сочным и ароматным, нам понадобится фольга и специи.
- Свиной фарш, как и фарш из курицы, отлично дружит с другими ингредиентами — за это я его и люблю. Репчатый лук тоже годится, но сладкие ноты порея, мне кажется, лучше работают на весь ансамбль.
- Рыба по этому простому рецепту получится нежной и очень сочной, а начинка из свежей зелени и лимона придаст ей чудесный аромат.
Судак - рыбка не жирная, но полезная и вкусная. А судак запеченный в фольге- это блюдо для лентяев: завернул в фольгу, поставил в духовку и через 30 минут получай готовое и вкусное блюдо. Рыбу почистить, выпотрошить, хорошо промыть.
